6月16日(土)は、「朝日カルチャーセンター 日本酒講座 極上コース」に参加してきました。
今回のテーマは、「美容と健康に良い日本酒を楽しもう」でした。
今回のテーマは、「美容と健康に良い日本酒を楽しもう」でした。
以下講義内容を紹介します。
○日本酒は健康に良い
①糖尿病予防、肥満防止
②狭心症・心筋香草、脳血管疾病を予防
コレステロール低下作用
③でも、タバコを吸う人は関係なし
④がん予防・抑制および抵抗力をつける
⑤十二指腸潰瘍、胃腸の病気
⑥骨粗しょう症を予防、筋骨格系の病気
⑦ストレスを軽減、抗鬱病、精神安定効果
⑧健忘症を予防、ボケ防止、老化抑制
⑨肩こり、冷え症
⑩アトピー性皮膚炎を予防、アレルギー抑制
○日本酒は健康に良い
①糖尿病予防、肥満防止
②狭心症・心筋香草、脳血管疾病を予防
コレステロール低下作用
③でも、タバコを吸う人は関係なし
④がん予防・抑制および抵抗力をつける
⑤十二指腸潰瘍、胃腸の病気
⑥骨粗しょう症を予防、筋骨格系の病気
⑦ストレスを軽減、抗鬱病、精神安定効果
⑧健忘症を予防、ボケ防止、老化抑制
⑨肩こり、冷え症
⑩アトピー性皮膚炎を予防、アレルギー抑制
○日本酒は美容に良い
①日本酒の美肌効果
①日本酒の美肌効果
○お酒を飲んでも痩せられる
○お酒を飲むと体はどうなるの?
○お酒を飲むと記憶力が良くなる?
○入浴後のビール・酒
○二日酔いになりやすいお酒とは?
○今日からできる二日酔い対策
講義を聴きながら、楽しんだ日本酒は、夏酒です。
いつも、勉強になります。
丸尾先生、ありがとうございます。
丸尾先生、ありがとうございます。